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わたしは１週間に4回はウォーキングをしています。ただ歩くだけではなく、早歩きを取り入れたウォーキングをしています。この方法を取り入れてから、約2ヶ月が経ちましたが、どのような効果が現れたかを解説しつつ、ウォーキングの大切さを語りたいと思いま...
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学生からビジネスマンまで活用しているであろうToDoリスト（やることのリスト）ですが、皆さんはどんな風に使ってます？私なりの活用術を紹介します。 まずは、アナログ派とデジタル派に大別できると思います。アナログ派は、主にメモ帳やスケジュール帳...
2. 社会 2025年7月5日の大災難予言の騒動について 〜著者はあとがきも管理してください〜
さて、今年2025年7月5日に、東日本大地震を上回る大災害が日本を襲うという予言が蔓延し、気象庁までもが、この予言についてのコメントを求められる一面にも取り上げられていました。トカラ列島（鹿児島県十島村）の悪石島と小宝島では、震度5前後の地...
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