3. 日常生活 53回目の誕生日
だんだん年を取ると誕生日が嬉しくなくなりますが、自分が生まれた目出度い日なのですか、やはり喜ぶべきです。家族からお祝いしてもらう誕生会は最高に嬉しいです。そしてプレゼントを貰うことも嬉しいです。
3. 日常生活 
1. 解脱の教え 食卓に三つの感謝
大自然と食材に感謝。全ての生物は大自然の恵みによって生かされている。食材には尊い命がある。生産者・製造者・運搬者に感謝。全ての食材はあらゆる人々の手間によって出来てる。調理者や料理人に感謝。料理は料理人の技術によってできる。三つの感謝をして美味しく食べましょう
1. 解脱の教え 食物に感謝
食物には命があり、その尊い命を犠牲にして我々人間は自分の命を繋いでます。食物によく感謝して頂きましょう。食べ残した食物は棄てら、無縁になり大変な不徳の罪を作る事になります。どうしても食べれない場合は口をつけず人に譲りましょう
2. 社会 鬼の様に強いニューヨークヤンキース
今年2022年のニューヨークヤンキースの快進撃には、足し算よりも引き算の効果である『リストラ』がチームのに良い変貌を与えたと思います。強いチームを作る為には、非常ではあるがリストラは必要。
1. 解脱の教え 悪い癖は幾つになっても直せる
人は年を取れば取るほど、人からの注意忠告を聞かなくなるので、悪い癖を直しづらくなる。しかし、人からの忠告を素直に聞いて直す努力をすれば、50歳を過ぎている年齢でも、自分の悪い癖を直すことは可能。解脱の教え学んで、素直心になり、人格完成に努めよう。
4. 趣味 「そして、バトンは渡された」感想
小説を読んでの感想は、スッと流れる優しさに満ちたストーリー。優しさに満ち溢れた登場人物。令和最大のベストセラーは読んで損なし。映画版も出演者が皆嵌まり役で、小説版同様にとても面白い作品。
4. 趣味 最近の洋楽について
昔のビルボードチャートは色々なジャンルの曲、色々なアーティストがあって楽しかった。しかし、今は同じ様なヒップホップの曲、同じようなアーティストばかりがヒットしていて詰まらない。それでも、今後もアメリカンビルボードチャートを追いかける。
1. 解脱の教え 子は親の鏡
子供は親に似ます。子供は親の影響をよく受けて、良いところと悪いところを吸収する。「子は親の背中を見て育つ」と言われてる通り、気づかないうちに親のあらゆる事を吸収して育っていきます。子供の悪いところを見たら、その悪いところが自分の中にもある筈だと自己反省して、子供にとって良いお手本になるよう努力する。